Ο χρόνος κυλάει και εμείς απλώς προσπαθούμε να «είμαστε»» Μετάφραση15. 02. 2022

Σαν να μην πέρασε μια μέρα και ταυτόχρονα σαν να πέρασαν χρόνια από το περασμένο καλοκαίρι. Δούλευα πολύ, ρυθμοί της οικογένειάς μας ήταν πολύ εντατικοί όμως υπήρχε μια στασιμότητα, λόγω της καραντίνας και των κρυολογημάτων των παιδιών μας. Δουλεύαμε πολύ σκληρά, αλλά ταυτόχρονα ζήσαμε έντονες, πανέμορφες οικογενειακές στιγμές και παρέα με τους φίλους μας.

Εκείνη την περίοδο ασχολήθηκα περισσότερο με τον εαυτό μου, βρέθηκε τρόπος και χρόνος να στριμωχτούν έστω λίγες ώρες τη βδομάδα για μένα στο πρόγραμμά μας· για το σώμα μου, την ψυχή μου, την προσωπική μου εξέλιξη. Με την ελπίδα να βρω περισσότερη γαλήνη μέσα μου, να παραμείνω πιο χαλαρή και παρούσα σε απαιτητικές στιγμές, ασχολήθηκα με την ενσυνειδητότητα και τις συναντήσεις με μια mind set coach. Προκειμένου να τεντώνονται οι μυς μου λίγο πιο τακτικά, ξεκίνησα πάλι με τη γιόγκα.

Άλλαξαν πολλά από τότε.

Η εργασία με τον εαυτό μου να βρω μέσα μου τη Μαρκέτα που ήμουν παλιά, και ταυτόχρονα τη Μαρκέτα που μόλις έχω γίνει, έφερε καρπούς. Το παρατήρησα στις αντιδράσεις μου, στα συναισθήματά μου, στο να καταφέρνω να είμαι παρούσα στο εδώ και τώρα, στο να χαλαρώνω σε έντονες καταστάσεις γρηγορότερα, στο να ακούω την καρδιά μου και στον τρόπο επικοινωνίας με το περιβάλλον μου. Το παρατηρούν και οι γύρω μου.